炎热的夏季来临,部分传染病如手足口病、肠道传染病、虫媒传染病等也随之进入高发季节,尤其是少儿以及免疫力低下者最容易中招。那么,我们该如何预防呢?
一、手足口病
手足口病是一种常见多发性传染病,以婴幼儿发病为主,多种肠道病毒都能引起,一般全年均有发生,5—7月为高发期。
手足口病一般症状较轻,大多数患者发病时,往往先出现发烧症状,手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围发红),口腔黏膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。部分患者伴有咳嗽流涕、食欲不振、恶心呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重,并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等,如不及时治疗可危及生命。故而要从以下几个方面预防:
1、接种疫苗。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。一般情况下,1岁及以上即可接种。
2、注意卫生。保持生活、学习环境卫生。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要洗手,勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰。学校、幼儿园等场所应定时清洗学生共用的玩具等物品。保持室内空气流通。
3、加强锻炼,增强免疫力。积极参加体育锻炼。在锻炼的时候,必须注意气候变化,要合理安排运动量。
4、生活有规律。睡眠休息要好,生活有规律,保持充分的睡眠,对提高自身的抵抗力相当重要。
5、切莫讳疾忌医。在发现身体不适,或有类似反应时要尽快就医,早发现、早诊断、早隔离、早治疗,同时对患者的房间及时消毒。
二、细菌性痢疾
痢疾最主要的特征之一是“里急后重”,患者常“急不可待”要去排便,便后多“意犹未尽”。菌痢大多起病急,有发热、头痛、恶心呕吐、腹痛腹泻,粪便中有脓血、黏液,患者常有不洁饮食或菌痢接触史。
发现肠道传染病病人,须立即去医院隔离治疗,并报告疾控部门。一旦家中出现有腹泻、呕吐的病人,要及时到医院肠道门诊就诊,不要在家随便吃药,因为不同的病原微生物引起的肠道传染病有不同的治疗措施,个人不容易判断,以免延误病情。
不仅仅是细菌性痢疾,预防所有夏季肠道传染病,都要做到六个“要”:食物要新鲜、要煮熟煮透;食具(碗、筷、汤勺等)要煮沸消毒;要消灭苍蝇;不喝生水,饮用水要消毒,生吃瓜果应洗净;饭前便后要洗手,搞好个人卫生及环境卫生;发现腹泻病人要及时报告医院、及时就医。
三、最常见的虫媒传染病——登革热
登革热是一种蚊媒病毒病,主要由雌性埃及伊蚊传播,也可经由雌性白纹伊蚊传播。常见症状以高热、皮疹、全身疼痛为主,春夏季高发,流行于全球热带及亚热带地区。随着夏季气温的逐渐升高,蚊媒密度亦将持续上升,且东南亚等国家疫情均已进入流行季节,应警惕登革热输入疫情的发生。