肺癌已成为我国第一大癌症，诱发肺癌的病因和危险因素主要包括吸烟、环境空气污染、职业因素和遗传易感性等。为此，赣州市第五人民医院外科专家针对诱发肺癌的病因和危险因素，提出以下“七点”建议：

1.戒烟：长期吸烟可引致支气管粘膜上皮细胞增生，磷状上皮生，诱发鳞状上皮癌或未分化小细胞癌。据统计，吸烟者肺癌发病率是不吸烟者的10倍，而戒烟可明显降低肺癌发生率。因此，戒烟是对吸烟（包括吸入二手烟）者最有效的预防措施．

2.职业防护：职业环境中的呼吸道致癌物是造成肺癌发病增多的重要原因（如工作环境中的石棉、砷化物、铬化物、煤烟、焦油、石油中的多环芳烃以及放射线等）。因此，对从事这些特殊行业的职工应做好防护措施。

3.改善室内小环境：在室内加强有效通风，采用空气净化装置，选用环保型室内装修材料，烹调时选择合适的油类并使用油烟机等，可以防止吸入有害气体，是预防肺癌的又一种重要手段．

4.保护大环境：工业发达国家肺癌的发病率高，城市比农村高，厂矿区比居住区高，主要原因是由于工业和交通发达地区，石油，煤和内燃机等燃烧后和沥青公路尘埃产生的含有苯并芘致癌烃等有害物质污染大气有关。

5.建立良好生活饮食习惯：多摄入新鲜的蔬菜、水果，特别是含有类胡萝卜素的食品，可降低得肺癌的危险；而摄入油炸食品、腌晒食品则会提高发病风险。

6．及时防治肺部疾病史：既往肺疾病史（如慢性阻塞性肺气肿、尘肺、慢性肺脓肿和肺结核等）是肺癌的危险因素，其中肺结核的关系最密切，因此及时防治慢性肺部疾病，是有效预防肺癌措施之一。

7.早诊早治：对肺癌的高危人群，如长期吸烟、职业暴露和有早期肺癌症状（咳嗽、痰中带血、胸痛、胸闷）者定期进行体检。