许多人意识到“一手烟”和“二手烟”的危害，在抽烟时会特意避开孩子和孕妇，但是，只要你还在抽烟，另一种更可怕的污染一“三手烟”就会悄悄危害家人和孩子的身体!

“三手烟”是什么?

“三手烟”是指吸烟者“吞云吐雾”后残留在衣物、墙壁、地毯、窗帘、皮革、家具，甚至头发和皮肤等表面的烟草残留物，是目前危害最为广泛的室内空气污染。残留物中含有尼古丁、致癌物、重金属、放射性物质等有害物质。

“三手烟”为什么危害大?

一是容易被忽略。二手烟能躲，三手烟难防。人们遭受三手烟的危害往往不自知，通过呼吸、皮肤进行吸收，很容易被忽略。

二是危害时间长。二手烟中的有害成分被吸附在物品表面，形成“三手烟”，时间长达数月，彻底去除非常困难。

三是对儿童的危害尤甚。因为儿童尤其是婴幼儿在地上爬，容易接触各种被污染的物体。

怎样避免“三手烟”危害?

唯一有效避免“三手烟”的做法，就是不在室内和车内吸烟。外出尽量选择“禁止吸烟”的餐厅和其他室内场所，降低接触烟草的几率。