1、定期复查:慢性HBV携带者暂时不需抗病毒治疗,但应每3~6个月检查乙肝“两对半”、HBV DNA、肝功能、甲胎蛋白和肝脏B超等。
2、切勿乱治:不要轻信“转阴特效药”、“草药”、“偏方”、“秘方”等广告宣传盲目追求表面抗原转阴,不要滥用药物,加重肝脏负担、增加将来抗病毒药物的耐药几率。
3、劳逸结合:平时注意劳逸结合,减少身心压力,绝对戒酒,合理膳食,均衡营养,忌熬夜,多食用富含优质蛋白质的食品,如蔬菜、牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。
4、养成良好的生活及卫生习惯,注意个人卫生及公共卫生,不要与其他人共用剃刀、修面工具、牙刷和盥洗用品。